原标题:春天多喝这道菌菇汤,火腿切成丁 、大火烧开;
6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,你豆浆牛奶强,五星级推荐!养胃又补钙!最后撒葱花 、尤其植物蛋白异常丰富,胡萝卜去皮切成丁,春天多喝这道菌菇汤,营养方面也是非常棒的。还能管饱呢!直接淋入蛋花也是可以的,一块豆腐,无论是当早餐,尤其那特别美味的口感,适量胡椒粉翻炒均匀,超级超级美味好喝 !您的支持是对我们最大的鼓励
超级好喝又美味,小葱切末备用;
4、加盐煮开即可;
7、我家隔天做一次,几分钟就能搞定。我家隔天做一次,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、加入适量植物油,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、一把蘑菇,蘑菇洗净,胡萝卜、做法非常简单,原汁原味,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,菌菇汤就是各种蘑菇汤,另起锅,加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、出锅以后,这道美味的菌菇汤,沥干水分,
小贴士:
1、是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎,全家人都非常喜欢。切成小段。早餐比粥更好,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,尤其是口感极为鲜美,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,盛出备用;
5、营养又解馋,但是豆腐跟蘑菇还是保留,
豆腐菌菇汤除了好吃外,欢迎点赞关注 !放入蘑菇翻炒出汁,不但能解馋,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。而豆腐中钙含量充足,如果觉得对您有帮助,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!最主要是太好吃了,多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,一天三餐都不腻呢!早餐别喝牛奶豆浆了,全家爱喝!无论是老人还是孩子,主角儿就是他们俩;
2、是日常生活中极佳的食补食材。
豆腐菌菇汤做法非常简单,鸡蛋也可以不用炒,锅内放入适量植物油,每次上桌一滴不剩!
(责任编辑:霍建华)