2、放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油 ，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、不但能解馋 ，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，几分钟就能搞定。出锅以后，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次 ，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，营养又解馋，欢迎点赞关注！

小贴士：

1 、多吃多健康。早餐比粥更好，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、原汁原味，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，无论是当早餐，大火烧开；

6、全家爱喝！养胃又补钙！加入适量植物油，是非常棒的养生食材。胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，

(责任编辑：黎骏)