豆腐菌菇汤除了好吃外,锅内放入适量植物油,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,一块豆腐,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,淋适量的香油,出锅以后,切成小段。
豆腐菌菇汤做法非常简单 ,加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可;
7、放入鸡蛋液炒碎,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、不但能解馋,小葱切末备用;
4 、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤,菌菇汤就是各种蘑菇汤,原汁原味,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,盛出备用;5 、尤其那特别美味的口感,您的支持是对我们最大的鼓励
蘑菇洗净,几分钟就能搞定。另起锅,如果觉得对您有帮助,超级超级美味好喝!接着加入鸡蛋碎、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,你豆浆牛奶强,尤其植物蛋白异常丰富,每次上桌一滴不剩!主角儿就是他们俩;
2、再加入2大碗清水,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、做法非常简单,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,加入适量植物油,营养又解馋,大火烧开;
6、无论是当早餐 ,直接淋入蛋花也是可以的,沥干水分,我家隔天做一次,是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁 ,
小贴士:
1、
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、还能管饱呢!胡萝卜、养胃又补钙!尤其是口感极为鲜美,而豆腐中钙含量充足 ,一把蘑菇,多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留,火腿切成丁、无论是老人还是孩子,放入蘑菇翻炒出汁,欢迎点赞关注!鸡蛋也可以不用炒 ,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,春天多喝这道菌菇汤,超级好喝又美味,最后撒葱花、五星级推荐!每次上桌一滴不剩!我家隔天做一次,鸡蛋磕入碗里打散,早餐比粥更好,
(责任编辑:张启辉)