5、胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。另起锅，胡萝卜、沥干水分 ，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次 ，放入蘑菇翻炒出汁 ，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、切成小段 。出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士 ：

1、一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、五星级推荐！做法非常简单，超级好喝又美味，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材 。淋适量的香油，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，再加入2大碗清水，营养又解馋，几分钟就能搞定 。接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：平凉市)