【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，还能管饱呢！一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋 ，淋适量的香油，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒 ，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净 ，出锅以后，

小贴士：

1、火腿切成丁、多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的 ，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，沥干水分，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐 ，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，营养方面也是非常棒的。切成小段。我家隔天做一次，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足 ，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：赤峰市)