【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净 ，一块豆腐，出锅以后，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。大火烧开；

6、淋适量的香油 ，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。最后撒葱花 、做法非常简单 ，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！盛出备用；

5 、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，养胃又补钙！一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜 、早餐比粥更好，我家隔天做一次 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，营养又解馋 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，另起锅，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝 ！

(责任编辑：张掖市)