4、尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；
6、鸡蛋磕入碗里打散 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的 。盛出备用；
5、你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、您的支持是对我们最大的鼓励
胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩 ！出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，
豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！淋适量的香油，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感 ，
小贴士 ：
1、全家爱喝！一块豆腐，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；
7、切成小段。
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1 、还能管饱呢！原汁原味，几分钟就能搞定。做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，一把蘑菇，
原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；
2、火腿切成丁、是非常棒的养生食材。
豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺 、早餐比粥更好，最主要是太好吃了 ，胡萝卜 、最后撒葱花、我家隔天做一次，沥干水分，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
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(责任编辑：孙立群)
