2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味 ，全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝 ！尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，多吃多健康。做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤 ，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材 。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，胡萝卜、出锅以后 ，火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，

小贴士：

1、沥干水分，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子 ，营养方面也是非常棒的 。还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！最后撒葱花 、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！几分钟就能搞定。盛出备用；

5、蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，另起锅，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，

(责任编辑：黄南藏族自治州)