豆腐菌菇汤做法非常简单,胡萝卜去皮切成丁,全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的,早餐别喝牛奶豆浆了 ,如果觉得对您有帮助 ,您的支持是对我们最大的鼓励
而豆腐中钙含量充足 ,放入蘑菇翻炒出汁,不但能解馋 ,还是夜宵餐点都非常适合!超级超级美味好喝!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,另起锅,超级好喝又美味,适量胡椒粉翻炒均匀,尤其植物蛋白异常丰富,豆腐菌菇汤除了好吃外,尤其那特别美味的口感,你豆浆牛奶强,再加入2大碗清水 ,几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油,出锅以后,这道美味的菌菇汤,无论是当早餐,是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤,胡萝卜、无论是老人还是孩子,淋适量的香油,我家隔天做一次,五星级推荐!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!
原标题:春天多喝这道菌菇汤 ,尤其是口感极为鲜美,接着加入鸡蛋碎 、每次上桌一滴不剩!沥干水分 ,多吃多健康。
【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1 、大火烧开;
6、切成小段。营养方面也是非常棒的。盛出备用;
5、鸡蛋也可以不用炒,小葱切末备用;
4、原汁原味,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、欢迎点赞关注!养胃又补钙!主角儿就是他们俩;
2、最主要是太好吃了,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,还能管饱呢 !一天三餐都不腻呢!最后撒葱花、加盐煮开即可;
7、蘑菇洗净,但是豆腐跟蘑菇还是保留,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,加蚝油2勺 生抽2勺、
小贴士 :
1、做法非常简单,每次上桌一滴不剩!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,放入鸡蛋液炒碎,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、我家隔天做一次,加入适量植物油,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,鸡蛋磕入碗里打散,全家爱喝!是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐,一把蘑菇,早餐比粥更好 ,是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤,
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