6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，营养又解馋，做法非常简单，无论是老人还是孩子 ，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，原汁原味，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水 ，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康 。每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐 ！接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油 ，如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。加入适量植物油，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，一把蘑菇 ，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，超级超级美味好喝 ！主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！

(责任编辑：辽阳市)