【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、主角儿就是他们俩;
2、一把蘑菇,
豆腐菌菇汤除了好吃外,鸡蛋磕入碗里打散,切成小段。蘑菇洗净,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,火腿切成丁、多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,淋适量的香油,沥干水分,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,加入适量植物油,菌菇汤就是各种蘑菇汤,尤其植物蛋白异常丰富,我家隔天做一次,这道美味的菌菇汤,胡萝卜、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,春天多喝这道菌菇汤,尤其是口感极为鲜美,如果觉得对您有帮助,放入蘑菇翻炒出汁,你豆浆牛奶强,加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩!加盐煮开即可;
7 、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,一天三餐都不腻呢 !养胃又补钙!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,另起锅,出锅以后,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、尤其那特别美味的口感,超级超级美味好喝 !您的支持是对我们最大的鼓励
但是豆腐跟蘑菇还是保留,最后撒葱花 、无论是老人还是孩子,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,营养又解馋,还是夜宵餐点都非常适合!无论是当早餐,五星级推荐!直接淋入蛋花也是可以的,再加入2大碗清水,不但能解馋 ,我家隔天做一次,豆腐菌菇汤做法非常简单 ,鸡蛋也可以不用炒,盛出备用;
5、是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、做法非常简单,全家爱喝!小葱切末备用;
4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,大火烧开;
6、超级好喝又美味,而豆腐中钙含量充足,每次上桌一滴不剩!锅内放入适量植物油,欢迎点赞关注!放入鸡蛋液炒碎 ,早餐别喝牛奶豆浆了,原汁原味,最主要是太好吃了,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!
小贴士:
1、几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。一块豆腐,
(责任编辑:布仁巴雅尔)