6、如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的 。您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、我家隔天做一次，再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富 ，五星级推荐！全家人都非常喜欢。一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎 ，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2 、

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，另起锅，出锅以后，原汁原味，养胃又补钙！切成小段 。每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋 ，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，无论是当早餐，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！

(责任编辑：江彬)