6、营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，养胃又补钙！胡萝卜、我家隔天做一次，五星级推荐！是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、原汁原味，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。还能管饱呢！出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士 ：

1、另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，

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最主要是太好吃了，全家爱喝！全家人都非常喜欢 。每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒 ，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，欢迎点赞关注！沥干水分，切成小段。小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎 、放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋 ，主角儿就是他们俩；

2 、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：解昕怡)