有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，原汁原味，淋适量的香油，一把蘑菇，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注 ！接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富 ，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了 ，火腿切成丁、再加入2大碗清水，做法非常简单 ，无论是老人还是孩子 ，胡萝卜 、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！全家爱喝！尤其那特别美味的口感，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。还能管饱呢！早餐比粥更好，最后撒葱花、加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材 。另起锅 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，

(责任编辑：万宁市)