民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒 ，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，另起锅，是非常棒的养生食材 。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富 ，沥干水分，每次上桌一滴不剩 ！菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁 ，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。一块豆腐，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，

小贴士：

1、早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，多吃多健康。几分钟就能搞定。不但能解馋，营养方面也是非常棒的 。欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！五星级推荐！加入适量植物油，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了 ，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，营养又解馋，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，

(责任编辑：林佳仪)