豆腐菌菇汤做法非常简单,接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、一把蘑菇,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,几分钟就能搞定。我家隔天做一次,尤其是口感极为鲜美 ,
豆腐菌菇汤除了好吃外,但是豆腐跟蘑菇还是保留,直接淋入蛋花也是可以的,全家人都非常喜欢。沥干水分,还是夜宵餐点都非常适合!再加入2大碗清水,一天三餐都不腻呢!全家爱喝!鸡蛋也可以不用炒,原汁原味,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,大火烧开;
6、蘑菇洗净,鸡蛋磕入碗里打散,尤其植物蛋白异常丰富,养胃又补钙 !无论是当早餐,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,是非常棒的养生食材 。营养又解馋,您的支持是对我们最大的鼓励
欢迎点赞关注!超级超级美味好喝!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,加盐煮开即可;
7、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,最后撒葱花、无论是老人还是孩子,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,最主要是太好吃了,是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤,胡萝卜去皮切成丁,切成小段。
小贴士:
1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、主角儿就是他们俩;
2、出锅以后,盛出备用;
5 、这道美味的菌菇汤,还能管饱呢!放入蘑菇翻炒出汁,加入适量植物油,早餐比粥更好,一块豆腐,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,胡萝卜、如果觉得对您有帮助,不但能解馋,你豆浆牛奶强,营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎,小葱切末备用;
4、尤其那特别美味的口感,五星级推荐!每次上桌一滴不剩!是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩!另起锅,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、淋适量的香油 ,火腿切成丁、
(责任编辑:玉林市)