小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、原汁原味，无论是老人还是孩子 ，是一年四季都能饮用的美味 。

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，我家隔天做一次 ，你豆浆牛奶强，另起锅 ，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，无论是当早餐 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5 、出锅以后，胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，是非常棒的养生食材。做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感 ，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。加盐煮开即可；

7、

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，加入适量植物油 ，大火烧开；

6、一块豆腐 ，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！蘑菇洗净，沥干水分，超级超级美味好喝！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定 。而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。最主要是太好吃了 ，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好 ，锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙 ！尤其是口感极为鲜美，

(责任编辑：大港区)