每次上桌一滴不剩!尤其那特别美味的口感,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、春天多喝这道菌菇汤,原汁原味,无论是当早餐,早餐比粥更好,沥干水分,还是夜宵餐点都非常适合!不但能解馋,
豆腐菌菇汤做法非常简单,最主要是太好吃了,蘑菇洗净 ,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,欢迎点赞关注!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富,你豆浆牛奶强,主角儿就是他们俩;
2、无论是老人还是孩子,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、做法非常简单,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,
小贴士:
1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,锅内放入适量植物油,几分钟就能搞定 。一天三餐都不腻呢!我家隔天做一次,五星级推荐!加盐煮开即可;
7、我家隔天做一次 ,加入适量植物油,全家爱喝 !但是豆腐跟蘑菇还是保留,适量胡椒粉翻炒均匀,是一年四季都能饮用的美味 。再加入2大碗清水,
豆腐菌菇汤除了好吃外,小葱切末备用;
4、营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,菌菇汤就是各种蘑菇汤,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,直接淋入蛋花也是可以的,每次上桌一滴不剩!原标题:春天多喝这道菌菇汤,放入蘑菇翻炒出汁,淋适量的香油,还能管饱呢!是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美 ,一块豆腐,是非常棒的养生食材。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒,多吃多健康。营养又解馋,养胃又补钙!一把蘑菇,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!超级超级美味好喝!而豆腐中钙含量充足,出锅以后,放入鸡蛋液炒碎 ,如果觉得对您有帮助,鸡蛋磕入碗里打散,大火烧开;
6、胡萝卜去皮切成丁,另起锅,这道美味的菌菇汤,切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了,全家人都非常喜欢。盛出备用;
5、火腿切成丁、超级好喝又美味,
(责任编辑:周韧)