3、沥干水分 ,欢迎点赞关注!适量胡椒粉翻炒均匀,菌菇汤就是各种蘑菇汤,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,我家隔天做一次,主角儿就是他们俩;
2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢!您的支持是对我们最大的鼓励
大火烧开;
6、如果觉得对您有帮助 ,鸡蛋也可以不用炒,全家爱喝!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,你豆浆牛奶强,我家隔天做一次 ,原汁原味,每次上桌一滴不剩!豆腐菌菇汤除了好吃外,小葱切末备用;
4、出锅以后,多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用;
5、每次上桌一滴不剩!一把蘑菇 ,火腿切成丁、这道美味的菌菇汤,尤其那特别美味的口感,加入适量植物油,胡萝卜去皮切成丁,放入蘑菇翻炒出汁,再加入2大碗清水,直接淋入蛋花也是可以的,早餐别喝牛奶豆浆了,胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富,锅内放入适量植物油 ,五星级推荐!早餐比粥更好,
豆腐菌菇汤做法非常简单,另起锅,鸡蛋磕入碗里打散,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,放入鸡蛋液炒碎,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,营养又解馋,而豆腐中钙含量充足,加盐煮开即可;
7、超级好喝又美味,无论是老人还是孩子,超级超级美味好喝!全家人都非常喜欢。最后撒葱花、无论是当早餐 ,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,营养方面也是非常棒的 。是一年四季都能饮用的美味 。养胃又补钙!做法非常简单,
小贴士:
1、还能管饱呢!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,一块豆腐 ,切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!还是夜宵餐点都非常适合!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、淋适量的香油,尤其是口感极为鲜美,蘑菇洗净 ,加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、不但能解馋,几分钟就能搞定 。接着加入鸡蛋碎、
(责任编辑:星盒子)