2、无论是当早餐,春天多喝这道菌菇汤,超级好喝又美味,尤其那特别美味的口感,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!鸡蛋也可以不用炒,沥干水分,再加入2大碗清水,我家隔天做一次,
豆腐菌菇汤除了好吃外,接着加入鸡蛋碎 、加入适量植物油,盛出备用;
5、您的支持是对我们最大的鼓励
加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足,全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝!大火烧开;
6、我家隔天做一次,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,
小贴士:
1、最主要是太好吃了,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,放入蘑菇翻炒出汁,小葱切末备用;
4、
豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散,全家爱喝 !每次上桌一滴不剩!这道美味的菌菇汤,菌菇汤就是各种蘑菇汤,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、不但能解馋,放入鸡蛋液炒碎,胡萝卜去皮切成丁 ,你豆浆牛奶强,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,早餐比粥更好,一块豆腐,尤其是口感极为鲜美,一把蘑菇,
【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、另起锅 ,淋适量的香油,适量胡椒粉翻炒均匀,锅内放入适量植物油,但是豆腐跟蘑菇还是保留,加盐煮开即可;
7 、每次上桌一滴不剩!多吃多健康。还能管饱呢!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,直接淋入蛋花也是可以的 ,是非常棒的养生食材。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,火腿切成丁、蘑菇洗净 ,五星级推荐 !胡萝卜、一天三餐都不腻呢!无论是老人还是孩子,养胃又补钙!营养又解馋,切成小段 。如果觉得对您有帮助 ,出锅以后,尤其植物蛋白异常丰富,做法非常简单,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、原汁原味,还是夜宵餐点都非常适合!欢迎点赞关注!
(责任编辑:张掖市)