原标题 :春天多喝这道菌菇汤 ,五星级推荐!火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了,如果觉得对您有帮助,接着加入鸡蛋碎 、一天三餐都不腻呢!每次上桌一滴不剩!另起锅,超级好喝又美味,我家隔天做一次,主角儿就是他们俩;
2、淋适量的香油,直接淋入蛋花也是可以的,原汁原味,适量胡椒粉翻炒均匀,最主要是太好吃了 ,沥干水分,但是豆腐跟蘑菇还是保留,一把蘑菇,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,春天多喝这道菌菇汤,尤其是口感极为鲜美,鸡蛋磕入碗里打散,
【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、盛出备用;
5、养胃又补钙!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,我家隔天做一次,这道美味的菌菇汤,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,您的支持是对我们最大的鼓励
豆腐菌菇汤做法非常简单,全家人都非常喜欢。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,营养又解馋,加盐煮开即可;
7、胡萝卜 、欢迎点赞关注!切成小段。营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩!
豆腐菌菇汤除了好吃外,不但能解馋,出锅以后,早餐比粥更好,鸡蛋也可以不用炒,加入适量植物油,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,做法非常简单,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,无论是当早餐,蘑菇洗净,胡萝卜去皮切成丁,放入蘑菇翻炒出汁,超级超级美味好喝!是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、
小贴士:
1、而豆腐中钙含量充足,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强,再加入2大碗清水,多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎,是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富,几分钟就能搞定。还能管饱呢!全家爱喝!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,还是夜宵餐点都非常适合!大火烧开;6、尤其那特别美味的口感,加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3 、小葱切末备用;
4、
(责任编辑:黄大仙区)