火腿切成丁、沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的 ，鸡蛋磕入碗里打散 ，再加入2大碗清水，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5 、几分钟就能搞定。大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢 ！是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！营养又解馋，淋适量的香油 ，另起锅 ，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，多吃多健康。锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、无论是当早餐 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：抚顺市)