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菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，欢迎点赞关注！切成小段。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的 ，
小贴士：
1、这道美味的菌菇汤，
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！无论是当早餐，早餐比粥更好，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，火腿切成丁 、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、主角儿就是他们俩；
2、最主要是太好吃了，
豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；
4、五星级推荐！大火烧开；
6、加盐煮开即可；
7、全家人都非常喜欢。淋适量的香油，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。
原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材 。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，多吃多健康。最后撒葱花、胡萝卜、一天三餐都不腻呢！沥干水分，加入适量植物油 ，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，
(责任编辑：崇明县)
