4、我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，我家隔天做一次，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油 ，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合 ！全家爱喝！锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁 ，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助 ，还能管饱呢 ！欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，营养又解馋 ，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定 。接着加入鸡蛋碎、原汁原味，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：金海心)