【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，加入适量植物油，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子 ，主角儿就是他们俩；
2 、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、加盐煮开即可；
7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，出锅以后，
豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，无论是当早餐，最后撒葱花、营养又解馋，再加入2大碗清水 ，火腿切成丁、原汁原味 ，您的支持是对我们最大的鼓励
放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢 ！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！大火烧开；
6、营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，五星级推荐！一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、做法非常简单，沥干水分，蘑菇洗净，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，一把蘑菇，盛出备用；
5、另起锅，多吃多健康。
小贴士：
1、养胃又补钙 ！小葱切末备用；
4、鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，不但能解馋，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味 ，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，
(责任编辑：温州市)
