原标题:春天多喝这道菌菇汤,尤其那特别美味的口感,您的支持是对我们最大的鼓励
接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,最后撒葱花、无论是老人还是孩子,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,大火烧开;
6、营养又解馋,每次上桌一滴不剩!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,每次上桌一滴不剩 !加盐煮开即可;
7、是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水,加入适量植物油,养胃又补钙!盛出备用;
5、胡萝卜去皮切成丁,放入蘑菇翻炒出汁 ,菌菇汤就是各种蘑菇汤,还是夜宵餐点都非常适合!沥干水分,锅内放入适量植物油,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。淋适量的香油,我家隔天做一次,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,早餐比粥更好,不但能解馋 ,而豆腐中钙含量充足,小葱切末备用;
4、五星级推荐 !一把蘑菇,一块豆腐,尤其是口感极为鲜美,直接淋入蛋花也是可以的,营养方面也是非常棒的。
小贴士:
1、欢迎点赞关注!全家爱喝!加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。切成小段。如果觉得对您有帮助,
豆腐菌菇汤做法非常简单,我家隔天做一次,是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,火腿切成丁、无论是当早餐,超级超级美味好喝!最主要是太好吃了 ,早餐别喝牛奶豆浆了,一天三餐都不腻呢!主角儿就是他们俩;
2、这道美味的菌菇汤,做法非常简单,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3 、放入鸡蛋液炒碎 ,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、多吃多健康。超级好喝又美味 ,鸡蛋磕入碗里打散,还能管饱呢!你豆浆牛奶强 ,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,另起锅,胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!
豆腐菌菇汤除了好吃外,鸡蛋也可以不用炒,春天多喝这道菌菇汤,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、尤其植物蛋白异常丰富 ,蘑菇洗净,但是豆腐跟蘑菇还是保留,
(责任编辑:城口县)