2、五星级推荐!
原标题:春天多喝这道菌菇汤,鸡蛋也可以不用炒,加入适量植物油,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助 ,全家爱喝 !春天多喝这道菌菇汤,还是夜宵餐点都非常适合!是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励
每次上桌一滴不剩!适量胡椒粉翻炒均匀,早餐别喝牛奶豆浆了,一天三餐都不腻呢!这道美味的菌菇汤,我家隔天做一次,还能管饱呢!超级超级美味好喝!尤其那特别美味的口感,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,原汁原味,你豆浆牛奶强,胡萝卜去皮切成丁,接着加入鸡蛋碎、
豆腐菌菇汤除了好吃外,尤其是口感极为鲜美,切成小段。无论是老人还是孩子 ,鸡蛋磕入碗里打散,早餐比粥更好,我家隔天做一次,加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用;
5、大火烧开;
6、蘑菇洗净,加盐煮开即可;
7、
小贴士 :
1、是非常棒的养生食材 。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ,一块豆腐,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,放入蘑菇翻炒出汁,营养又解馋,再加入2大碗清水,养胃又补钙!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,出锅以后,胡萝卜、营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。
豆腐菌菇汤做法非常简单,做法非常简单,每次上桌一滴不剩!另起锅,无论是当早餐 ,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,几分钟就能搞定 。超级好喝又美味,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、最主要是太好吃了 ,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,锅内放入适量植物油,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、直接淋入蛋花也是可以的,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,不但能解馋,小葱切末备用;
4、淋适量的香油,而豆腐中钙含量充足,多吃多健康。火腿切成丁、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,欢迎点赞关注!最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!放入鸡蛋液炒碎,菌菇汤就是各种蘑菇汤 ,尤其植物蛋白异常丰富,一把蘑菇,全家人都非常喜欢。
(责任编辑:苗栗县)