有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7 、适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4 、养胃又补钙！淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、无论是当早餐，最后撒葱花、我家隔天做一次，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了 ，另起锅，大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，盛出备用；

5 、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油 ，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎 ，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，春天多喝这道菌菇汤 ，原汁原味，还能管饱呢！一块豆腐，五星级推荐 ！胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子 ，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：绥化市)