小贴士：
1、欢迎点赞关注！大火烧开；
6、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、营养又解馋，盛出备用；
5 、锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐 ！主角儿就是他们俩；
2、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、您的支持是对我们最大的鼓励
是日常生活中极佳的食补食材 。一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，
豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、无论是当早餐 ，几分钟就能搞定。出锅以后，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩 ！还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；
7 、这道美味的菌菇汤，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，超级好喝又美味 ，
豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢 。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，淋适量的香油，最主要是太好吃了，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，原汁原味，我家隔天做一次，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。做法非常简单，小葱切末备用；
4、全家爱喝！你豆浆牛奶强，火腿切成丁、
(责任编辑：柿原彻也)
