豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！另起锅，加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合 ！但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士 ：

1 、营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净 ，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富 ，早餐比粥更好，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙 ！一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，原汁原味，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。多吃多健康。全家爱喝！是非常棒的养生食材。做法非常简单，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，

(责任编辑：北京市)