欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，一块豆腐 ，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，加入适量植物油 ，加盐煮开即可；
7、直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好 ，再加入2大碗清水，沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、另起锅，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；
4、全家爱喝！
小贴士：
1、出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、营养又解馋，每次上桌一滴不剩！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、最主要是太好吃了，超级超级美味好喝 ！
原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁 ，早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！原汁原味，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、
豆腐菌菇汤除了好吃外，
豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒 ，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，盛出备用；
5、全家人都非常喜欢。胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富 ，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；
2、最后撒葱花、是非常棒的养生食材。做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，大火烧开；
6、多吃多健康 。这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！
(责任编辑：高潮乐队)
