4、盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，另起锅，原汁原味 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。胡萝卜、蘑菇洗净 ，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，沥干水分，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、做法非常简单，

小贴士 ：

1、还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2 、您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，火腿切成丁 、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。如果觉得对您有帮助 ，淋适量的香油，营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，最后撒葱花、加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：反町隆史)