5、超级超级美味好喝!原汁原味,
小贴士:
1、全家爱喝!直接淋入蛋花也是可以的 ,鸡蛋磕入碗里打散,小葱切末备用;
4、几分钟就能搞定。
豆腐菌菇汤除了好吃外,加入适量植物油,欢迎点赞关注!还是夜宵餐点都非常适合!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,尤其植物蛋白异常丰富,无论是老人还是孩子 ,您的支持是对我们最大的鼓励
豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、鸡蛋也可以不用炒,尤其是口感极为鲜美,接着加入鸡蛋碎、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、而豆腐中钙含量充足,营养又解馋,再加入2大碗清水,放入蘑菇翻炒出汁,我家隔天做一次,最主要是太好吃了,胡萝卜、沥干水分,加盐煮开即可;
7、切成小段。
豆腐菌菇汤做法非常简单,全家人都非常喜欢。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,蘑菇洗净,这道美味的菌菇汤,一天三餐都不腻呢 !是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油,胡萝卜去皮切成丁,我家隔天做一次 ,另起锅,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,每次上桌一滴不剩!每次上桌一滴不剩!养胃又补钙 !春天多喝这道菌菇汤,一把蘑菇,还能管饱呢!菌菇汤就是各种蘑菇汤 ,营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助,超级好喝又美味,多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!锅内放入适量植物油,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、五星级推荐!火腿切成丁、大火烧开;
6、主角儿就是他们俩;
2、一块豆腐,无论是当早餐,最后撒葱花、早餐比粥更好,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,但是豆腐跟蘑菇还是保留,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,
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