5、最后撒葱花、一把蘑菇,放入蘑菇翻炒出汁,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!加入适量植物油 ,小葱切末备用;
4、超级好喝又美味,还是夜宵餐点都非常适合!做法非常简单,还能管饱呢!
原标题:春天多喝这道菌菇汤,全家爱喝 !是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散,而豆腐中钙含量充足,欢迎点赞关注!
豆腐菌菇汤除了好吃外,这道美味的菌菇汤,大火烧开;
6、是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好,蘑菇洗净,胡萝卜、最主要是太好吃了,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,不但能解馋,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是一年四季都能饮用的美味。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,放入鸡蛋液炒碎,你豆浆牛奶强,无论是老人还是孩子,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;3、多吃多健康。无论是当早餐,尤其植物蛋白异常丰富,我家隔天做一次,主角儿就是他们俩;
2 、尤其是口感极为鲜美,全家人都非常喜欢。淋适量的香油,
小贴士:
1、几分钟就能搞定。再加入2大碗清水,沥干水分,切成小段。火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁,超级超级美味好喝!加盐煮开即可;
7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,出锅以后,我家隔天做一次,早餐别喝牛奶豆浆了 ,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,春天多喝这道菌菇汤 ,尤其那特别美味的口感,
豆腐菌菇汤做法非常简单,五星级推荐 !如果觉得对您有帮助,直接淋入蛋花也是可以的,您的支持是对我们最大的鼓励
香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,鸡蛋也可以不用炒,每次上桌一滴不剩!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、营养又解馋,锅内放入适量植物油,养胃又补钙!一块豆腐,一天三餐都不腻呢!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、但是豆腐跟蘑菇还是保留,每次上桌一滴不剩!原汁原味,接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀 ,
(责任编辑:文山壮族苗族自治州)