民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，加入适量植物油，全家爱喝 ！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，切成小段 。春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋 ，做法非常简单，还能管饱呢！营养又解馋，你豆浆牛奶强 ，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。五星级推荐！加盐煮开即可；

7、一块豆腐，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！原汁原味，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，最主要是太好吃了 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，

(责任编辑：曲靖市)