7、营养又解馋，几分钟就能搞定。火腿切成丁、盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。每次上桌一滴不剩 ！如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、放入鸡蛋液炒碎 ，淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐 ，不但能解馋，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，尤其那特别美味的口感，出锅以后 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺 、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！另起锅 ，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，是一年四季都能饮用的美味 。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分 ，早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、

(责任编辑：张世)