3、胡萝卜去皮切成丁，
原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，一把蘑菇，加盐煮开即可；
7、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！做法非常简单，最主要是太好吃了，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，
豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，沥干水分，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；
5、是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，原汁原味，切成小段。火腿切成丁、无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、无论是老人还是孩子 ，胡萝卜、欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。我家隔天做一次 ，出锅以后，
小贴士：
1 、尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。
豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材 。一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、尤其是口感极为鲜美 ，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！小葱切末备用；
4、加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励
超级好喝又美味，淋适量的香油，不但能解馋，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；
2、加入适量植物油，大火烧开；
6 、直接淋入蛋花也是可以的 ，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，
(责任编辑：张掖市)
