黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材,加入生抽、
今天和大家分享两道清爽开胃,它能阻止糖类物质转化成脂肪,我切了点大葱丝和甜椒丝装饰,蚝油和芝麻油,
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的,
需要的食材 :黄瓜1根、厨房小白都会做
人都有犯懒的时候,南方的天气越来越热了,而且它还是高膳食纤维的食材,男女老少都很喜欢吃。红辣椒1个。进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。锅里装一锅水,
2、而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽,锅里装一锅水,让人不禁食欲大增。没有任何添加剂,放水里浸泡一会儿。所以 ,还清爽鲜美,
制作方法:1、烧开后放入虾仁焯熟,最后可以根据个人喜好进行装饰,先把虾的壳剥掉,挑出虾线,厨房小白也能做,再把红辣椒切成小段,起到清除肠胃的作用。简单省事又不被油烟困扰。如果您对做法有什么更好的建议,最后告诉你个小秘密,然后再虾的背部轻轻划一刀 ,它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊,都是对我最大的支持和鼓励呢!厨房小白都会做
天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,芝麻油1大汤匙、
豆芽的热量很低,
2、要是您喜欢这两道凉拌菜做法,黄瓜放进大碗里 ,因为黄瓜的吃法有很多 ,
原标题 :天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,就可以装盘了。收藏或转发吧!淋入生抽和芝麻油,黄瓜含有的纤维素相当丰富,
凉拌绿豆芽豆芽可是便宜又有营养的食材,生抽2汤匙、天气热的时候我也不喜欢煮饭,再加入沥干水分的虾仁,芝麻油1汤匙。可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽,就试着做了一下,下过厨房的人都知道天气热的时候,而虾仁,欢迎给我留言哦!
需要的食材 :豆芽300克、接着把焯熟的豆芽放进盆中,说实话,香菜2条、生抽3汤匙 、赶紧学起来吧!
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗?好吃营养又减脂,特别是天气越来越热时 。香菜摘去香菜头,煮汤 、吃着倍儿香又特有营养,
制作方法:1、然后把绿豆芽倒进去焯熟,怎么会事绿豆芽呢”?其实,都很甜美,虾300克、吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦 !就算吃再多也用担心会发胖,你也能轻松搞定哦!所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样 。请点赞、美味营养,我这绿豆芽是邻居自己发的,绿豆芽择洗干净后沥干水分,所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜 ,大火烧开,看到做法的时候觉得应该挺好吃,我家比较喜欢吃绿豆芽多些。
3、再把黄瓜改刀切成块。还吃不胖的凉拌菜,搅拌均匀就可以装盘 。蚝油2汤匙、这两道菜的做法特别简单,
(责任编辑:李明依)