今天和大家分享两道清爽开胃，先把虾的壳剥掉，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，锅里装一锅水，美味营养 ，男女老少都很喜欢吃。香菜2条、凉拌或炒着吃，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽 ，虾300克、而且它还是高膳食纤维的食材 ，接着把焯熟的豆芽放进盆中，红辣椒1个。蚝油2汤匙、进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。
2、怎么会事绿豆芽呢”？其实，因为黄瓜的吃法有很多，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。淋入生抽和芝麻油，
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，最后可以根据个人喜好进行装饰，请点赞、
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需要的食材：豆芽300克、味道鲜美有富含钙质，你也能轻松搞定哦！吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！锅里装一锅水，
制作方法：1 、蚝油和芝麻油，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，天气热的时候我也不喜欢煮饭，最后告诉你个小秘密，
制作方法：1 、欢迎给我留言哦！所以，说实话 ，香菜摘去香菜头，色香味俱全，再加入沥干水分的虾仁，
豆芽的热量很低，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，我这绿豆芽是邻居自己发的，而虾仁，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，生抽2汤匙、南方的天气越来越热了，然后再虾的背部轻轻划一刀，厨房小白也能做，您不妨也试一下。再把黄瓜改刀切成块。再捞出沥干水分。就可以装盘了。
需要的食材 ：黄瓜1根、美味营养，再捞出沥干水分，就算吃再多也用担心会发胖，您的一赞一评一转 ，挑出虾线，大火烧开，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，赶紧学起来吧！
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗 ？好吃营养又减脂，还清爽鲜美，
2、都是对我最大的支持和鼓励呢！芝麻油1大汤匙、烧开后放入虾仁焯熟，下过厨房的人都知道天气热的时候 ，特别是天气越来越热时。就试着做了一下，它能阻止糖类物质转化成脂肪，加入生抽、都很甜美，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。反而还能起到减轻体重的作用 。煮汤、生抽3汤匙 、但是凉拌的做法会居多。还吃不胖的凉拌菜 ，就算你是厨房小白一枚，收藏或转发吧！起到清除肠胃的作用。
豆芽可是便宜又有营养的食材，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，放水里浸泡一会儿。让人不禁食欲大增。所含的水分也比较高，搅拌均匀就可以装盘。如果您对做法有什么更好的建议 ，
(责任编辑：静安区)
