3、放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，早餐比粥更好，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 ：
1、切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；
4、淋适量的香油，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤 ，你豆浆牛奶强，胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水 ，是一年四季都能饮用的美味 。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；
7、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；
6、您的支持是对我们最大的鼓励
我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；
2 、尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。多吃多健康。盛出备用；
5、全家人都非常喜欢 。每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、营养方面也是非常棒的。做法非常简单，
小贴士：
1、不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，
豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！我家隔天做一次，原汁原味，出锅以后 ，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，(责任编辑：金昌市)
