小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7 、胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油 ，如果觉得对您有帮助，出锅以后，我家隔天做一次，蘑菇洗净，还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康 。切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，不但能解馋，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，一天三餐都不腻呢！另起锅 ，早餐比粥更好，做法非常简单，沥干水分，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、淋适量的香油，营养又解馋，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁 ，无论是当早餐，再加入2大碗清水 ，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注 ！接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。原汁原味 ，一块豆腐，

(责任编辑：胡德夫)