民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢 ！一块豆腐，再加入2大碗清水，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，多吃多健康。
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、主角儿就是他们俩；
2、加盐煮开即可；
7、全家人都非常喜欢。全家爱喝 ！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。淋适量的香油，
原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，蘑菇洗净，
小贴士：
1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，
豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单 ，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励
每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺 、原汁原味，盛出备用；
5、早餐比粥更好，五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；
6、营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；
4、无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，
豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，
(责任编辑：邓丽欣)
