2、我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、不但能解馋，每次上桌一滴不剩 ！超级超级美味好喝！淋适量的香油，我家隔天做一次 ，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，鸡蛋也可以不用炒，沥干水分 ，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美 ，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，还能管饱呢！早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散 ，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤 ，火腿切成丁、胡萝卜、养胃又补钙！加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩 ！是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的 。欢迎点赞关注！

(责任编辑：井柏然)