2、淋适量的香油，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝 ！胡萝卜、你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。加入适量植物油 ，我家隔天做一次 ，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，一把蘑菇，营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！沥干水分，另起锅，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了 ，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7 、这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢 ！而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水 ，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！

(责任编辑：伊犁哈萨克自治州)