2、超级好喝又美味,还是夜宵餐点都非常适合!鸡蛋也可以不用炒,蘑菇洗净 ,胡萝卜去皮切成丁,切成小段。每次上桌一滴不剩!是日常生活中极佳的食补食材 。营养又解馋,不但能解馋,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、您的支持是对我们最大的鼓励
原汁原味,但是豆腐跟蘑菇还是保留,另起锅,
小贴士:
1、还能管饱呢!而豆腐中钙含量充足,几分钟就能搞定。做法非常简单,一块豆腐,最主要是太好吃了,多吃多健康。如果觉得对您有帮助 ,营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美,尤其植物蛋白异常丰富,全家爱喝!无论是老人还是孩子,鸡蛋磕入碗里打散,小葱切末备用;
4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,盛出备用;
5、早餐别喝牛奶豆浆了,春天多喝这道菌菇汤,全家人都非常喜欢。加入适量植物油,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,
豆腐菌菇汤除了好吃外 ,
豆腐菌菇汤做法非常简单,胡萝卜、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,沥干水分,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,我家隔天做一次 ,火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎 ,菌菇汤就是各种蘑菇汤,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!适量胡椒粉翻炒均匀,再加入2大碗清水,无论是当早餐,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。这道美味的菌菇汤,大火烧开;
6、接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙!加盐煮开即可;
7、你豆浆牛奶强,加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感,出锅以后,每次上桌一滴不剩 !豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,最后撒葱花 、放入蘑菇翻炒出汁,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,一把蘑菇 ,早餐比粥更好,直接淋入蛋花也是可以的,五星级推荐!
(责任编辑:黄志玮)