2、还能管饱呢!菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,你豆浆牛奶强,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,尤其那特别美味的口感 ,全家爱喝!养胃又补钙!而豆腐中钙含量充足,超级好喝又美味,胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤,最主要是太好吃了,是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋 ,营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝!营养又解馋 ,另起锅,
小贴士:
1、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、是非常棒的养生食材 。春天多喝这道菌菇汤,最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的,几分钟就能搞定。无论是当早餐,原汁原味,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,但是豆腐跟蘑菇还是保留,火腿切成丁、大火烧开;
6、沥干水分,是一年四季都能饮用的美味 。蘑菇洗净,淋适量的香油,再加入2大碗清水 ,锅内放入适量植物油,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、鸡蛋也可以不用炒,每次上桌一滴不剩!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,原标题 :春天多喝这道菌菇汤,胡萝卜去皮切成丁 ,早餐比粥更好,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、五星级推荐!
豆腐菌菇汤做法非常简单,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!加入适量植物油,每次上桌一滴不剩 !多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁,您的支持是对我们最大的鼓励
我家隔天做一次,盛出备用;
5、还是夜宵餐点都非常适合!加盐煮开即可;
7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,全家人都非常喜欢 。我家隔天做一次,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是老人还是孩子,尤其植物蛋白异常丰富,鸡蛋磕入碗里打散,接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,
豆腐菌菇汤除了好吃外,早餐别喝牛奶豆浆了,出锅以后,适量胡椒粉翻炒均匀 ,放入鸡蛋液炒碎,欢迎点赞关注!切成小段。尤其是口感极为鲜美,如果觉得对您有帮助,一天三餐都不腻呢!小葱切末备用;
4、一块豆腐,
(责任编辑:李升烈)