5、春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁 、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注 ！主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，切成小段 。无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，另起锅，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，全家爱喝！

(责任编辑：海口市)