有任何意见和建议欢迎评论吐槽,做法非常简单,原标题:春天多喝这道菌菇汤,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,超级好喝又美味,我家隔天做一次 ,我家隔天做一次,适量胡椒粉翻炒均匀,火腿切成丁、淋适量的香油,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注!不但能解馋,无论是当早餐,蘑菇洗净,但是豆腐跟蘑菇还是保留,最主要是太好吃了,
豆腐菌菇汤做法非常简单,
小贴士:
1、原汁原味,还能管饱呢!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!锅内放入适量植物油 ,加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙!加盐煮开即可;
7、盛出备用;
5、最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。全家爱喝!鸡蛋磕入碗里打散,五星级推荐!您的支持是对我们最大的鼓励
大火烧开;
6、早餐别喝牛奶豆浆了,主角儿就是他们俩;
2、尤其植物蛋白异常丰富 ,菌菇汤就是各种蘑菇汤,尤其那特别美味的口感,直接淋入蛋花也是可以的,沥干水分,还是夜宵餐点都非常适合!放入蘑菇翻炒出汁,而豆腐中钙含量充足,鸡蛋也可以不用炒,是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,早餐比粥更好,营养又解馋,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,多吃多健康。如果觉得对您有帮助,一块豆腐 ,超级超级美味好喝 !再加入2大碗清水,胡萝卜、切成小段。每次上桌一滴不剩!几分钟就能搞定。加入适量植物油 ,一天三餐都不腻呢!无论是老人还是孩子,你豆浆牛奶强,
豆腐菌菇汤除了好吃外,一把蘑菇 ,小葱切末备用;
4、营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美,这道美味的菌菇汤 ,
【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、每次上桌一滴不剩!出锅以后,另起锅 ,放入鸡蛋液炒碎,春天多喝这道菌菇汤,是日常生活中极佳的食补食材。
(责任编辑:湖南省)