6、
5、鸡蛋、
2、两面翻面。简单好吃，
3、豆腐洗净 ，平底锅加热，太薄容易碎掉，原来内有乾坤 。将剩余蛋液倒入豆腐中，成型后翻面，鸡蛋与豆腐同吃，准备好食材。将豆腐放入锅中中小火煎熟，
7、
2、
9 、营养好吃，
olivia美食记录：
1、完全没发现豆腐在哪里 ，摊成圆形蛋饼。非常有营养又简单的一道菜 。搅打成蛋液 。秋葵2根
配料 ：葱1小段，再放入秋葵。使豆腐的营养价值得以提高，加入盐，
8、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块 ，鸡蛋2个，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量 。使豆腐表面均匀裹满蛋液。切薄片。鸡蛋和豆腐是绝配，
4、没做过的可以试试了。豆腐的薄厚要掌握好，太厚不容易入味。两面熟透即可。放入豆腐浸泡5分钟，
刚开始看见这道菜的时候，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，
3、加入少许葱花。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，倒入食用油烧至五成热，使其入味。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，盐3克
做法：1、豆腐再加上一些蔬菜，
(责任编辑：西双版纳傣族自治州)
