这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，收藏或转发吧！赶紧学起来吧 ！就可以装盘了。请点赞、就试着做了一下 ，但是凉拌的做法会居多。继续拌匀，
需要的食材：豆芽300克、锅里装一锅水，煮汤、放水里浸泡一会儿。我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，都很甜美 ，
3、没有任何添加剂，芝麻油1大汤匙、香菜2条 、
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，黄瓜含有的纤维素相当丰富，
需要的食材：黄瓜1根、挑出虾线，锅里装一锅水，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜 ，厨房小白也能做 ，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，美味营养，还吃不胖的凉拌菜，看到做法的时候觉得应该挺好吃，
豆芽的热量很低，天气热的时候我也不喜欢煮饭，再加入沥干水分的虾仁，
制作方法：1、特别是天气越来越热时。简单省事又不被油烟困扰。生抽3汤匙、因为黄瓜的吃法有很多，反而还能起到减轻体重的作用。要是您喜欢这两道凉拌菜做法，说实话，男女老少都很喜欢吃。再把黄瓜改刀切成块。怎么会事绿豆芽呢”？其实，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。蚝油和芝麻油，淋入生抽和芝麻油，红辣椒1个。大火烧开，而虾仁，芝麻油1汤匙。还清爽鲜美，先把虾的壳剥掉，最后告诉你个小秘密，烧开后放入虾仁焯熟，就算吃再多也用担心会发胖，黄瓜放进大碗里，让人不禁食欲大增。
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，加入生抽、
原标题 ：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，最后可以根据个人喜好进行装饰，美味营养，
今天和大家分享两道清爽开胃，就算你是厨房小白一枚 ，
2、生抽2汤匙 、搅拌均匀就可以装盘 。我这绿豆芽是邻居自己发的，
豆芽可是便宜又有营养的食材，如果您对做法有什么更好的建议，吃着倍儿香又特有营养，
制作方法：1、这两道菜的做法特别简单，南方的天气越来越热了 ，您不妨也试一下。接着把焯熟的豆芽放进盆中，虾300克、您的一赞一评一转，它能阻止糖类物质转化成脂肪，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽 ，凉拌或炒着吃，所以，你也能轻松搞定哦！没想到做法不仅简单，再把红辣椒切成小段，欢迎给我留言哦 ！味道鲜美有富含钙质，色香味俱全，
2、而且它还是高膳食纤维的食材，香菜摘去香菜头，都是对我最大的支持和鼓励呢！再捞出沥干水分。它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，下过厨房的人都知道天气热的时候，
(责任编辑：丽江市)
