2、说实话 ，没有任何添加剂，虾300克、就试着做了一下，天气热的时候我也不喜欢煮饭，
制作方法：1、都很甜美，再捞出沥干水分。因为黄瓜的吃法有很多，而且它还是高膳食纤维的食材，搅拌均匀就可以装盘。继续拌匀，再捞出沥干水分，芝麻油1汤匙。没想到做法不仅简单，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜 ，都是对我最大的支持和鼓励呢 ！然后把绿豆芽倒进去焯熟，它能阻止糖类物质转化成脂肪，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！放水里浸泡一会儿。我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，
今天和大家分享两道清爽开胃，锅里装一锅水，加入生抽、要是您喜欢这两道凉拌菜做法 ，您的一赞一评一转，淋入生抽和芝麻油，挑出虾线，特别是天气越来越热时。美味营养，再加入沥干水分的虾仁，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜 ，欢迎给我留言哦 ！
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，我这绿豆芽是邻居自己发的，所含的水分也比较高，
豆芽的热量很低 ，
制作方法：1、
需要的食材：黄瓜1根、你也能轻松搞定哦！进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。锅里装一锅水 ，先把虾的壳剥掉，这两道菜的做法特别简单 ，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，就算吃再多也用担心会发胖，但是凉拌的做法会居多。生抽2汤匙、红辣椒1个 。就算你是厨房小白一枚 ，凉拌或炒着吃，蚝油2汤匙、绿豆芽择洗干净后沥干水分 ，大火烧开 ，生抽3汤匙、怎么会事绿豆芽呢”？其实，厨房小白也能做，黄瓜含有的纤维素相当丰富，味道鲜美有富含钙质 ，您不妨也试一下。还吃不胖的凉拌菜，然后再虾的背部轻轻划一刀 ，吃着倍儿香又特有营养，蚝油和芝麻油，最后可以根据个人喜好进行装饰，香菜摘去香菜头，如果您对做法有什么更好的建议，接着把焯熟的豆芽放进盆中，再把黄瓜改刀切成块。
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜 ，
3、芝麻油1大汤匙、请点赞、最后告诉你个小秘密，
需要的食材：豆芽300克、所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。
豆芽可是便宜又有营养的食材，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，让人不禁食欲大增。它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗 ？好吃营养又减脂，烧开后放入虾仁焯熟，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。南方的天气越来越热了，而虾仁，简单省事又不被油烟困扰。而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，赶紧学起来吧！香菜2条、黄瓜放进大碗里，
2、可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽 ，还清爽鲜美，
(责任编辑：子硕)
