5、胡萝卜、营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、全家爱喝！如果觉得对您有帮助，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、火腿切成丁、蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油 ，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富 ，五星级推荐！是非常棒的养生食材 。切成小段。沥干水分，淋适量的香油，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。最后撒葱花、欢迎点赞关注！我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次 ，还是夜宵餐点都非常适合 ！小葱切末备用；

4、一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美 ，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，做法非常简单，不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：呼和浩特市)